Artykuły

Trening i sport

2c5ce99d6153982991fa38e7fad88452pnr1001.jpg
Prof. dr hab.
Piotr Silmanowicz

Zdrowe stawy to podstawowy wymóg, aby przystąpić do wszelkich aktywności sportowych. Dlatego przed rozpoczęciem treningów warto skonsultować się z lekarzem weterynarii celem wykonania badań klinicznych oraz omówienia zestawu ćwiczeń naszego pupila.
Na pytania odpowiada 
prof. dr hab. Piotr Silmanowicz 
z Wydziału Medycyny Weterynaryjnej Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie.

Czy przed przystąpieniem do treningów należy wykonać u naszego czworonoga jakieś specjalne badania?
Przed treningami należy poddać psa typowym badaniom klinicznym. Mając na uwadze przyszłe zwiększone obciążenia narządu ruchu, szczególną uwagę należy poświęcić układowi kostno-szkieletowemu 
i mięśniowemu, które warunkują prawidłowy sposób poruszania się zwierzęcia.

Jakie objawy mogą świadczyć o zaburzeniach 
w funkcjonowaniu stawów?
O zaburzeniach w aparacie narządu ruchu świadczą objawy kliniczne wskazujące na występowanie kulawizn bądź niedowładów. Kulawizna związana jest 
z bolesnością w obrębie narządu ruchu. Niedowłady są spowodowane zaburzeniami w przewodnictwie nerwowym na poziomie samych nerwów lub przy transmisji bodźców nerwowych z nerwów do mięśni. Ważnym elementem badania klinicznego jest obserwacja zwierzęcia w spoczynku, co pozwala ocenić prawidłowość budowy anatomicznej i brak zaników mięśniowych oraz badanie w różnych rodzajach chodów. Kolejnym istotnym elementem badania ortopedycznego jest sprawdzenie możliwości wykonania pełnego ruchów w poszczególnych stawach (zginanie, prostowanie, przywodzenie, odwodzenie, skręcanie). Czasami w czasie wykonywania ruchów biernych napotyka się na opór (sztywność stawów) lub tzw. trzeszczenie (crepitatio). Niekiedy o bolesności świadczą niefizjologiczne sposoby poruszania się np. chód króliczy (bunny-hopping).

Podczas treningów i uprawiania sportu często dochodzi do kontuzji. Co robić, aby ustrzec przed nimi psa?
Przede wszystkim należy przewidywać, które elementy treningu mogą stanowić zagrożenie. Trzeba pamiętać, że zwierzę rozpoczynające trening nie ma wystarczającej koordynacji ruchowej i często może bronić się przed wykonywaniem nowych ćwiczeń treningowych. Konieczna jest również odpowiednia rozgrzewka. Zdrowego rozsądku i doświadczenia nie zastąpią ścisłe regulaminy i przykazania.

W jaki sposób minimalizować obciążenia stawów podopiecznych po aktywnych ćwiczeniach?
Zarówno w trakcie, jak i po treningu należy ćwiczącemu zwierzęciu zapewnić odpowiednią karmę, zawierającą dostateczny poziom witamin i związków mineralnych. Pomocne jest również stosowanie preparatów zawierających glukozaminę i chondroitynę. Aby szybciej ustępowało zmęczenie, można stosować masaże, kąpiele wodne i okłady ochładzające. Zabiegi te mają na celu przywrócenie odpowiedniej pracy mięsni i ścięgien oraz usuwanie zbędnych produktów metabolizmu z ustroju.